Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2017
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2083 kcal
|
Gord: 127,77g | Prot: 88,40g | Carbs: 160,39g.
Café da Manhã: Отруби Ржаные, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе , Морковь, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Экофермер Фруктовая Пастила, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Вастэко Хлопья Зеленой Гречки. Almoço: Сладкий Красный Перец, Кабачок, Авокадо Авокадо, Избенка Сыр Адыгейский. Jantar: Окское Яйцо Отборное, Авокадо Авокадо, Морковь, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|