Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2017
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101,5 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Gord: 82,97g | Prot: 101,74g | Carbs: 234,54g.
Café da Manhã: Banaan. Almoço: Gevulde Groene Olijven, AH Kipfiletblokjes, Brood. Jantar: Jumbo Koolraap, AH Gesneden Uien, Zonnebloemolie, Zaanse Mayonaise, Nixe Tonijn Naturel, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Bruine Boterham. Lanches/Outros: McDonald's McFlurry M&M's Pinda, Aldi Walnoten, Granaatappel, Mars Mars (45g), AH Magere Kwark, Granola. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de f@tm@n voor @ltijd
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