Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2017
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58,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Gord: 22,46g | Prot: 33,44g | Carbs: 86,55g.
Café da Manhã: Beurre de Cacahuètes, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Granola Fait Maison. Almoço: Oeuf, Courgette, Échalotes, Persil. Jantar: Semoule, Crevette. Lanches/Outros: U Muesli Croustillant aux 3 Chocolats. mais...
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1917 kcal
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Exercício:
Tênis - 1 hora e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marine.daul
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