Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2012
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77,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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354 kcal
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Gord: 11,65g | Prot: 23,18g | Carbs: 42,09g.
Café da Manhã: Activia light, Kashi GOLEAN. Almoço: raspberry dressing kraft, Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, carrots, celery, baby spinach, Spring Mix, Cottage Cheese 30% Less sodium 2% milkfat Cottage Cheese. mais...
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2040 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JazzyOwl
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