Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
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51,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 106,42g | Prot: 64,42g | Carbs: 62,97g.
Café da Manhã: Ser Cheddar, Ogórki Konserwowe, Rolnik Buraczki Tarte, Bigos, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Mleko (Mleko), Kawa, Bakalland Chrupiąca Sałatka Mix z Ziarnami Prażonymi. Lanches/Outros: Philadelphia Milka, Makowiec, Salami, Śledz Marynowany, Sałatka Jarzynowa. mais...
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1474 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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