Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Gord: 26,69g | Prot: 43,04g | Carbs: 99,02g.
Café da Manhã: Prime Star Ролл Канада. Almoço: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сормовский Хлеб Хлеб Старорусский, Печень Куриная в Сметане. Lanches/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
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1930 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 57 minutos, Descansar - 15 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana_S
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