Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2017
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50,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 23,41g | Prot: 100,71g | Carbs: 165,74g.
Café da Manhã: 호두, 바나나, 커클랜드 그릭 요거트. Almoço: 밥, 찜닭. Jantar: 양상추, 닭가슴살, 방울 토마토, 찐고구마. Lanches/Outros: 찐고구마, 아몬드, 방울 토마토, 머슬팜 컴뱃100%웨이. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ehowl2048
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