Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2017
|
131,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2659 kcal
|
Gord: 119,06g | Prot: 98,33g | Carbs: 290,89g.
Café da Manhã: Galletas Soda Line, Café Cortado, Mantequilla Untable, Palta. Almoço: Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Albóndigas de Carne, Champiñones Blancos (Fritos). Jantar: Sánduche de Pollo , Santa Isabel Torta Mil Hojas. mais...
|
|
3906 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maratobi
|