Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2017
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66,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 23,84g | Prot: 24,13g | Carbs: 140,63g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Кофе, Помидоры. Almoço: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Пирожок с Печенью, Капуста, Картофельное Пюре, Мандарины. Jantar: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Хлеб, Морковь, Лук, Капуста. Lanches/Outros: Глобус Булочка с Маком . mais...
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1770 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 11 minutos, Descansar - 13 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Абвгеё
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