Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2017
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Gord: 51,10g | Prot: 65,30g | Carbs: 79,02g.
Café da Manhã: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Сливочное Масло, Агуша Молоко 3.2%, Сахарный Песок, Волжский Пекарь Минский Хлеб. Almoço: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Варенье, Избенка Творог 5%. Lanches/Outros: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Избенка Кефир 3,2%, Арахис. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra2102
|