Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2017
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55,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Gord: 16,26g | Prot: 109,32g | Carbs: 89,59g.
Café da Manhã: Избенка Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Чай с Молоком, Куриная Грудка на Пару. Jantar: Сахар, Чай с Молоком, Куриная Грудка на Пару. Lanches/Outros: Чай с Молоком, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Избенка Кефир 1%, Сахар, Чай с Молоком. mais...
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1538 kcal
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Exercício:
Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas, Amamentar - 3 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna.feklina
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