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Tradycyjnie...
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101 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 120,56g | Prot: 72,25g | Carbs: 34,75g.
Café da Manhã: Sałata Rzymska, Bluedino Gouda, Mikado Majonez, Nasze Smaki Pasztetowa z Wędzarni. Almoço: Jajko Sadzone, Barszcz Czerwony. Jantar: Kapusta z Grzybami, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ASMP07
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