Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2017
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Gord: 58,60g | Prot: 82,11g | Carbs: 83,87g.
Café da Manhã: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Nutiva Кокосовое Масло, Valio Сыр Ольтермани 17%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Салат Витаминный, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Фасолевый Суп. Jantar: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Мясо Кролика, Valio Сыр Ольтермани 17%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|