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50 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2874 kcal
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Gord: 121,85g | Prot: 104,61g | Carbs: 285,28g.
Café da Manhã: Mleko (Mleko), Kawa, Ser Cheddar, Biedronka Pieczarki, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Jantar: Virtu Paszteciki z Grzybami, Makowiec, Panierowana Smażona Ryba, Barszcz z Uszkami, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Lanches/Outros: Rum. mais...
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1376 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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