Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2017
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
963 kcal
|
Gord: 35,02g | Prot: 63,51g | Carbs: 99,29g.
Café da Manhã: Холлендер Сыр 17%, Борщ Вегетарианский, Соевый Соус, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Almoço: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Fish House Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский. Jantar: Солянка Сборная Мясная, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Кофе, Чай, Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|