Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2017
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63,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 60,93g | Prot: 64,45g | Carbs: 155,83g.
Café da Manhã: Магнит Хурма, Хурма, Благода Сырок с Заменителем Молочного Жира с Ванилином, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Ашан Сыр Топленое Молочко, Хлеб Зерновой. Almoço: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Свити. Jantar: Яйцо, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Творожное Печенье. Lanches/Outros: Яйцо, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. mais...
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608 kcal
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Exercício:
Step - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bornad
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