Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2017
|
94 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2089 kcal
|
Gord: 46,34g | Prot: 159,94g | Carbs: 246,61g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Crownfield Zarte Haferflocken, Banane. Almoço: Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita, Ei, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mischikus
|