Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2012
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 16,02g | Prot: 137,90g | Carbs: 63,76g.
Café da Manhã: Chunk Light Tuna in Water, Oven-toasted Quick Oats, Egg White . Almoço: PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter, Chicken Breast, Spinach , 100% Whole Grain Cookies. Jantar: fruit and nut, Spinach , Chicken Breast. Lanches/Outros: PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, Egg White , Extra Lean Ground Turkey Breast. mais...
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1412 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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