Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2017
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119,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 42,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Gord: 129,47g | Prot: 85,48g | Carbs: 167,55g.
Café da Manhã: Karotten, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Lieken Urkorn Kraftkerni, Bananen, Aldi Milch 1,5%, Hirtenkäse, Speisequark 20% Fett, Reibekäse, Katenschinken, Champignons, Tomaten, Ei. Almoço: Gekochtes Ei, Ofterdinger Fleischsalat, Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Butter, Lieken Urkorn Kraftkerni. Jantar: Aldi Milch 1,5%, Brotzeit Land Cervelatwurst, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Butter, Tomaten, Avocado, Dinkelvollkornbrötchen. Lanches/Outros: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Trader Joe's Geröstete & Gesalzene Erdnüsse. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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