Jornal de Emiliano Ferrari, 22 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2017
74,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2973 kcal Gord: 79,29g | Prot: 207,83g | Carbs: 350,64g.   Café da Manhã: Muller Yogurt Greco Vaniglia, Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Zucchero, Twinings Thè. Almoço: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Auchan Bresaola della Valtellina I.g.P., Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Nutriwell Biscozone Vaniglia Limone. Jantar: Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Kalos Feta. Lanches/Outros: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Ciao Carb Protocake, Zucchero, Weight Watchers Latte Scremato UHT, Banana, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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