Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2012
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77,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 31,90g | Prot: 54,32g | Carbs: 244,00g.
Café da Manhã: Organic Wildflower Honey, Non-Dairy Creamer, Cinnamon, Coffee, Oikos Organic 0% Fat Greek Yogurt Chocolate, organic pumpkin flax plus granola. Almoço: Organic Wildflower Honey, Non-Dairy Creamer, Cinnamon, Coffee, Chicken Broth Soup (Less/Reduced Sodium, Canned), Lettuce, Ginger Dressing, Small Salmon Rolls, Kappamaki Cucumber Sushi Roll. Jantar: Fried Zucchini, Cheese Filled Ravioli, Breaded Mozzarella Sticks, Mushrooms, Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Garlic Roll. Lanches/Outros: Pink Lady Apples, Organic Wildflower Honey, Non-Dairy Creamer, Cinnamon, Coffee. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kwebb5891
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