Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2017
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80,6 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Gord: 94,71g | Prot: 79,95g | Carbs: 217,63g.
Café da Manhã: Cottage Cheese, Cheesecake, Coffee with Milk. Almoço: Coffee with Milk, Mixed Salad Greens, Mozzarella Cheese, Italian Salad Dressing, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Salami, Pears. Jantar: Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Ikea Swedish Meatballs. Lanches/Outros: Bananas, Oatmeal Cookie, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stupikov
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