Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2017
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Gord: 44,92g | Prot: 59,22g | Carbs: 61,40g.
Café da Manhã: Alpro Миндальное Молоко, Яблоко Зеленое. Almoço: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Лук, Яйцо (Целое), Куриное Филе. Lanches/Outros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Окей Орехи Кешью, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Shalunia
|