Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2017
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83,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Gord: 90,73g | Prot: 91,01g | Carbs: 185,47g.
Café da Manhã: Ja! Putenbrustfilet, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Bauernbrot (56g). Almoço: Senf, Eisbergsalat, Mühlenhof Gourmet Schinken, Rama Margarine, Spiegelei ohne Fett, Ja! Bauernbrot (56g), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Jantar: Butter, Thomy Remoulade, Eisbergsalat, Krautsalat, Tomaten, Gekochtes Ei, Goldblume Baguette Brötchen, Frikadelle. Lanches/Outros: Mandeln, REWE Beste Wahl Balsamico Creme, Tomaten, Mühlenhof Gourmet Schinken, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Bauernbrot (56g), Granini Birnensaft , Mandarine. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puli13
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