Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2017
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Gord: 38,53g | Prot: 87,91g | Carbs: 90,24g.
Café da Manhã: Bakso Ayam, Mangga. Almoço: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pangsit Polos. Jantar: Jambu Biji, Opor Ayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe, Tahu Kukus. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DiahNuraini
|