Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2017
|
52 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 56,56g | Prot: 85,96g | Carbs: 168,12g.
Café da Manhã: Ашан Рис Отварной, Здравушка Творог 1%, Моя Славита Кефир 1%, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Американо, Экопродукт Варенье Клубника. Almoço: Курица в Сметане, Квашеная Капуста, Моя Славита Кефир 1%. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%. Lanches/Outros: Американо, Каждый День Кекс Столичный, Моя Славита Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|