Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
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86,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2042 kcal
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Gord: 155,31g | Prot: 99,24g | Carbs: 66,30g.
Café da Manhã: Tirol Nata, Café. Almoço: Abobrinha, Chuchu, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Sadia Linguiça Fininha, Alface. Jantar: Brasil Cacau Trufa 60% Cacau, Quero Molho de Mostarda, Heinz Ketchup, Cebolas, Girardi Linguiça de Pernil Fina, Ovo Mexido, Porto Alegre Ricota, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Liza Maionese tipo Caseira. Lanches/Outros: Café Expresso, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Fiore Coalhada Light. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de André_Livio
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