Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2017
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80,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Gord: 92,02g | Prot: 75,76g | Carbs: 241,91g.
Café da Manhã: Kirkland Signature 2% Reduced Fat Milk, Cheerios. Almoço: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Bananas, Mixed Salad Greens, Mozzarella Cheese, Italian Salad Dressing, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Jantar: Hershey's Nuggets Assortment, Tea with Milk, Maple Syrup, Plain Yogurt, Plain Pancakes. Lanches/Outros: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Hershey's Nuggets Assortment, Coffee, Frigo Cheese Heads Swirls. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stupikov
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