Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2017
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77,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Gord: 41,65g | Prot: 38,74g | Carbs: 76,44g.
Café da Manhã: Lindt Strawberry Cheesecake. Almoço: Kinderpunsch, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Weizenbrötchen. Jantar: Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Uncle Ben's Szechuan Chili, Reis (Gekocht), Knusprige Ente. mais...
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573 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 40 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Exercício (Rápido) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen Sternchen, wow ein halbes Kilo. Super, freu mich für dich. Wünsch dir einen schönen Dienstag. LG
19 dez 17 por membro: Nizzy1988
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Danke 😁 Hat mich selber überrascht, aber ich glaube das Training im Fitnessstudio tut mir echt gut 😊👍🏼 Dir auch einen schönen Dienstag 🌺
19 dez 17 por membro: Sternchen_123
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19 dez 17 por membro: Nizzy1988
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19 dez 17 por membro: reimchewaldemar
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19 dez 17 por membro: Sternchen_123
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Histórico de Peso de Sternchen_123
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