Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2017
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101,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Gord: 20,50g | Prot: 93,67g | Carbs: 276,56g.
Café da Manhã: Schwarzwälder Schinken, Vollkornbrötchen, Zimt Zucker, Alpro Cashew Original, REWE Kaki, Äpfel, Magerquark. Almoço: Tomaten, Schinken, Schinken, Schinken, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Jantar: Salz, Radieschen, Roggen Knäckebrot, Real Quality Nudeln Bolognese mit Rindfleisch. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml), Banane. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de khe1958
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