Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2017
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Gord: 35,48g | Prot: 46,67g | Carbs: 104,70g.
Café da Manhã: Telur Rebus. Almoço: Tempe Goreng, Pecel, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Pisang, Fitbar Chocolate Fitbar. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Khoirun nanik
|