Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
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73,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1854 kcal
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Gord: 73,86g | Prot: 125,04g | Carbs: 167,46g.
Café da Manhã: McDonald's Cappuccino (Medium), McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage & Egg McMuffin. Almoço: Baguette, Turkey Neck Meat . Jantar: Cheese Sandwich. Lanches/Outros: Beef or Meat Gravy, Sainsbury's Mixed Vegetables, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Chicken Breast. mais...
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2085 kcal
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Exercício:
Musculação - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tony the tige
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