Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
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65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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252 kcal
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Gord: 7,33g | Prot: 27,54g | Carbs: 17,76g.
Café da Manhã: Blaubeeren, Arla Skyr Natur, Alnatura Chia Samen, Gekochtes Ei. Jantar: Gartenfrisch Jung Zucchini Spaghetti, Zucchini. mais...
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1754 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Waccera
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