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Das is doch mal ne schöne Überraschung am Montag Morgen:)
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64,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Gord: 29,03g | Prot: 40,97g | Carbs: 97,44g.
Café da Manhã: Möhren, Aldi Vollkornbrot (32g), Hummus. Almoço: Frühlingszwiebeln, Champignons, Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein. Jantar: Gut & Günstig Harzer Roller, Vollkornbrot, REWE Rohkost-Salat, Frischkäse, REWE Blattspinat, K-Classic Royal Nuts. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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 Comentários
So kann doch jeder Montag beginnen, oder? ;-). Kann nur eine super Woche werden!
18 dez 17 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de Ainepe
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