Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
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54,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 24,21g | Prot: 38,48g | Carbs: 258,69g.
Café da Manhã: Nutiva Семена Чиа, Банан, Alpro Миндальное Молоко. Almoço: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры, Мистраль Чечевица Зеленая. Jantar: Свекла Вареная, Мистраль Чечевица Красная. Lanches/Outros: Мандарины, Яблоко, Груши, Груши, Помело, Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Shaburova
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