|
Осенне-зимний депреснячок сказался. Конечно, весной и летом было бы проще, но жалобы и перекладывание ответственности - не мое. Так что, продолжаю с этого места.
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
692 kcal
|
Gord: 3,77g | Prot: 4,28g | Carbs: 160,21g.
Café da Manhã: Merci Горький Шоколад 72%, Медовые Традиции Пастила Натуральная Яблочная (Медовые Традиции), Лента Яблоко, Пятерочка Банан. Lanches/Outros: Медовый Спас Мед Цветочный, Медовые Традиции Пастила Натуральная Яблочная (Медовые Традиции). mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|