Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2017
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
728 kcal
|
Gord: 23,13g | Prot: 37,36g | Carbs: 38,17g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Almoço: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ашан Куриная Грудка Вареная, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Баклажаны Острые по-Евпаторийски. Jantar: Вино. Lanches/Outros: Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenecka.
|