Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2017
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77,8 kg
Perdidos até agora: 34 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2452 kcal
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Gord: 165,99g | Prot: 101,84g | Carbs: 127,42g.
Café da Manhã: Aldi Eiweißbrot (35g), Lidl Croissant, Dulano Hähnchen Kochschinken, Lidl Eiweißbrötchen, Homann Roter Heringssalat, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Rama Rama mit Butter, Weizenbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Almoço: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln. Jantar: Dulano Käse-Würstchen. Lanches/Outros: Coppenrath & Wiese Donauwelle, Baileys Baileys Irish Cream, Mandarine, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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