Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
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79 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 38,74g | Prot: 37,84g | Carbs: 130,60g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Батон. Almoço: Рассольник, Винегрет. Jantar: Молоко, Макароны с Тушенкой. Lanches/Outros: Zorka Биойогурт 2,5%, Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriya.korolev
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