Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
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64,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Gord: 132,79g | Prot: 65,92g | Carbs: 17,76g.
Café da Manhã: Simple Truth Pecan Halves, Maple Leaf White Cheddar Cranberry Cheese, Parkview Summer Sausage, Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter, Kroger Ultra-Pasteurized Whipping Cream, Simple Truth Organic Coconut Oil. Almoço: Kroger Sliced Pepperoni, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Full Circle Cage Free Brown Eggs. Jantar: Coconut Bread, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Lanches/Outros: Ground Beef Chuck 80/20, All Natural Cut Okra, Tomato Sauce, Celery. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jitterbug23
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