Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
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82 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Gord: 77,14g | Prot: 74,31g | Carbs: 280,46g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Главпродукт Сгущенное Молоко, Диетическая Творожная Запеканка. Almoço: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Салат Цезарь с Курицей. Lanches/Outros: Безе, Банан, Просто Вафли Сливочные, Юбилейное Печенье. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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