Jornal de séssé jumelle, 15 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
60,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1148 kcal Gord: 33,78g | Prot: 98,96g | Carbs: 101,13g.   Café da Manhã: Herbalife Shake. Almoço: Câlin Fromage Blanc, Clémentines, Kiwi, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Le Gaulois Escalope de Dinde. Jantar: Clémentines, Câlin Fromage Blanc. Lanches/Outros: Carrefour Macédoine de Légumes, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Carrefour Thon Albacore au Naturel. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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