Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 35,89g | Prot: 59,17g | Carbs: 231,13g.
Café da Manhã: Nasi Ketan (Ketan), Durian. Almoço: Santan, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Opak, Nasi Putih. Jantar: Santan, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Opak. Lanches/Outros: Kue Bolu. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dumasari
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