Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
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64,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 97,95g | Prot: 52,57g | Carbs: 19,37g.
Café da Manhã: Óleo de Coco, Ovo, Café. Almoço: Óleo de Coco, Ovo, Alface. Jantar: Abobrinha Refogada, Marba Peito de Frango Defumado, Barriga de Porco. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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