Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Gord: 66,69g | Prot: 70,22g | Carbs: 95,29g.
Café da Manhã: Pharmaton, Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Berinjela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Jantar: São Braz Açaí Puro, Mamão Papaia. Lanches/Outros: Ovo, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Tomates, Queijo Parmesão (Ralado). mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leilaine
|