Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2700 kcal
|
Gord: 62,49g | Prot: 214,63g | Carbs: 312,78g.
Café da Manhã: Despar Composta di Fragola Biologica, Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Twinings Thè, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Misura Stevia. Almoço: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Auchan Bresaola della Valtellina I.g.P., Primae Natur Crackers di Riso e Mais. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio I Pomodorini, Ferrari GranMix Classico, NutriWell Spaghetti. Lanches/Outros: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Biscottificio Rossi Novarini, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Net Integratori VB Whey 104, Zucchero. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|