Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 43,57g | Prot: 43,27g | Carbs: 58,92g.
Café da Manhã: Ikan Bandeng Goreng, Tumis Kangkung. Almoço: Telur Rebus, Tempe Goreng. Lanches/Outros: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Cuka (Sari Apel), Nasi Putih. mais...
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1560 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 5 minutos, Pular Corda - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de wagure
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