Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
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55,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 31,01g | Prot: 76,96g | Carbs: 139,58g.
Café da Manhã: Pears, El Mercado Small Corn Tortilla, President's Choice Blue Menu Egg Whites. Almoço: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Lean Ground Beef, No Yolks Egg White Pasta. Jantar: Enjoy Life Chocolate Chip Cookies, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, President's Choice Beet Slaw, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Almonds, Pink Lady Apples. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adriananv
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