Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1948 kcal
|
Gord: 79,24g | Prot: 59,27g | Carbs: 254,24g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Pirinç Pilavı, Etli Taze Fasulye. Jantar: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Peynirli Börek, Zeytinyağlı Biber Dolması, Yoğurtlu Makarna. Lanches/Outros: Muz, Kivi Meyvesi. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tarantos
|