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👍🏻🤪🤗🍪
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66,7 kg
Perdidos até agora: 38,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 49,93g | Prot: 97,57g | Carbs: 101,52g.
Café da Manhã: Pflaumen, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Weizenkleie, Aldi Sojadrink, Braeburn Äpfeln, Flohsamenschalen, Aldi Bio Chia Samen, Lidl Heidelbeeren. Almoço: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Cantaloupe Melonen, Be Light Körniger Frischkäse, Gurke (Geschält), Radieschen, Rispentomaten. Jantar: German Vegetable Broth, Käse in salzlake, Honey Peppers, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Tomate, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, Feldsalat, Senf, Radieschen, Gurke, Oliven, Ei. Lanches/Outros: Harzer Harzer Käse, Lindt Lindor Kugeln, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Kaffee mit Milch. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
13 dez 17 por membro: Nizzy1988
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Nur 100 g mehr aber dafür einen leckeren Keks gegessen das kannst du verkraften😋😂
13 dez 17 por membro: sandram.80
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Nächste Woche , Nizzy 😃😂👍🏻
13 dez 17 por membro: andreacgn
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:-D Die 100 g sind morgen bei dir eh wieder weg, so wie ich dich kenne :-)
13 dez 17 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de andreacgn
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